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CREA１０月号にZEN呼吸法2011年09月14日椎名由紀のブログ良介さんの「ロングブレスダイエット」の上にご紹介っ!?･･･翌朝下腹部に引き締め効果を感じた。」\r\n･･･いるのです。\r\nラジオ体操の深呼吸も然･･･- ★ダイエット★まり2011年06月19日☆まかりな☆オフィシャルブログ「にこにこ部ログ」Powered by Ameba 熊本出身双子の２人組の女芸人\r\nりんごとバナナのダイエットではどちらが\r\n･･･r\nこれはバナナが効果あり!?と思いきや\･･･」でも「豆腐」でも「ラジオ体操」でも\r\･･･
- 密かにダイエット宣言2011年05月13日東京都議会議員 桐山ひとみオフィシャルブログ「体操のお姉さん発信!健康都市宣言」Powered by Amebaので\r\n\r\nすぐ効果でるのは\r\nわか･･･\r\nこれから公開ダイエット宣言!!\r\n\r･･･して\r\n\r\nラジオ体操 ひと踊りし･･･
- 寒さ対策2011年03月15日皆口裕子オフィシャルブログ「ちまちまの神様」Powered by Amebaて走れるようにはい!女子ダイエットしなきゃ~って言って･･･ドな運動は無理でも、ラジオ体操第一、第二を真剣にや･･･情を押し込めるのは逆効果!話す人が見･･･
- お答えしやすこ2009年03月19日倉本康子 オフィシャルブログ「Yakko」Powered by AmebaCだから書きますね。朝はラジオ体操→日中はよく歩く!筋･･･ん歩くと、もっと早く効果があると思いますよ~･･･。そこで気になるのはダイエットなのですが、･･･
- いい1日・・・。2006年07月01日収納王子コジマジックことオーケイ小島ブログ「KOJIMAGAZINE」く逆なんです。 ヨガでもラジオ体操でも体を伸ばす時に息･･･血液循環を活発にする効果があり、呼吸筋が鍛えられるのです。 ダイエットにも非常に効果的という･･･
